Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] FBW - jak się roztrenujesz to możesz polecieć z czymś innym. Na początku przez dłuższy czas siła będzie bardzo ładnie szła z masą jeżeli będziesz pilnował tego co jesz i w jakich ilościach oraz przykładał się do treningów. Jeżeli zauważysz że FBW już ma małe efekty ( nie powinno tak być na początku ) wtedy mozesz sobie zmienić trening. W [...]
Tak, przy czym lepiej małą dawkę 2x w tygodniu np 2x500j A Dokładniej w jakich odstępach czasowych? co jakieś 2 miesiące? I kolejne pytanie, mam Ovitelle(250 mikrogramów/0,5 ml) już w strzykawce, czy mogę go rozrobić z solą fizjologiczna i jak to podzielić(bo jednostka jest inna niż przy pregnylu)?
no dobra to wy jestescie fachury. Jak to dawkowac? jezeli bialko to jakie, jak czesto, kiedy i w jakich ilosciach? to samo z kreatyna i thermospeed'em.
Witaj , jeśli chodzi o ziemniaki nie widzę powodu dlaczego mielibyśmy ich unikać ? Jeżeli wliczamy je do dziennego bilansu to nie ma problemu. Kolejna sprawa nieregularne posiłki to czy zjesz ich 3/4/5 i w jakich odstępach czasowych też nie jest bardzo istotne , najważniejsze jest żeby dzienny bilans kaloryczny który ustaliłeś się zgadzał.
Poszukam - w jakich to było numerach i dowiem się, czy są jeszcze egzemplarze archiwalne. Nie wiem, czy ryzyko stosowania provi jest wyższe, jak innych androgenów. W sumie - provi to właściwie DHT. Prostata jest pewnie zagrożona...
massacra sog ja pytałem czysto TEORETYCZNIE, nie musicie mi tego pomysłu wybijać z głowy ;) Jeśli dobrze zrozumiałem ważne jest to co dostarczamy i w jakich ilościach. Dieta powinna składać się z odpowiednich składników w odpowiednich ilościach i nie można uprościć, że w procesie tycia/chudnięcia liczy się ilość kalorii. A jak to się ma do [...]
mam prosbe mozecie mi napisac o tym kicku w sosnowcu tzn w jakie dni som treningi i w jakich godzinach oraz ile sie placi thx i pozdrawiam Dont't give up! Be strong!
niedlugo juz w kazdej piwnicy w pl beda klepac i jakie to firmy oni juz nie wymyslaja k***a panowie nie trujcie ludzi a juz nie mowie w jakich warunkach to wszystko robione strach pomyslec
Witam dzisiaj byłem w labolatorium dowiedzieć się jakis jest koszt i w jakich godzinach przyjmują. Okazało się, że na prolaktynę i testosteron bez problemu a estrogen pani powiedziała mi, że nie ma tam takiego badania i jest na estradiol. Czy estradiol i estrogen to jest to samo badanie? Jutro z rana lecę oddać krew. Zmieniony przez - Chillos w [...]
dobra to na początek przez pierwsze 8 tyg jadę propa 100-200 e2d do tego t3 2on 2 of tygodnie od 7 wcodzę z enanem i zbijam propka enan nie wiem 600mg tygodniowo czy więcej? a od kiedy przybić masteron i w jakich dawkach tyg?
Ale czy Ty nie pojmujesz że takie cuda nie istnieją? Jeżeli bilans będzie ujemny w dodatku "na oko" i bez wyliczenia b/t/w jakich odżywek i suplementów byś nie zastosował mięśnie polecą w pierwszej kolejności! Chłopie każdy pracuje, ma rodzinę szkołę, treningi i 1001 innych zajęć i obowiązków, mimo to daje radę, a Ty jesteś zwyczajnie leniwy, [...]
http://www.sfd.pl/Pytania_do_Pana_dietetyka_Tadeusza_Sowi%C5%84skiego%3A_-t1072076.html Skorzystaj z dziennika żywieniowego,wpisz tam wszystko ,co jesz i w jakich ilościach.Zrzut daj do swojego tematu i najlepiej ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Wymieniłaś,co jesz,a gdzie zdrowe tłuszcze??? Zmieniony [...]
[...] ml przegotowanej ochłodzonej wody. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu, między posiłkami, na godzinę przed oraz po treningu. Zaleca się stosowanie miksera. No i w jakich ilościach ja mam to brac skoro waże 63 kg a wysiłek fizyczny trening na siłowni - trening na mase ?? Jak powinna wyglądać dla mnie taka jedna porcja ile gram GAINERA [...]
SKUP TELEFONOW
